健康管理は、食事の管理から。ショートクラストペストリーの栄養バランスを見てみよう

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ショートクラストペストリーの詳細

ショートクラストペストリー

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 1151 kcal
 
53%
 内訳
＊炭水化物 114 g
 
30%
 内訳
＊タンパク質 17.6 g
 
16.1%
 内訳
＊ナトリウム 70.9 mg
 
2.2%
 内訳
＊脂質 65.1 g
 
107.9%
 内訳
＊カリウム 251 mg
 
8.3%
 内訳
＊カルシウム 66.2 mg
 
2.8%
 内訳
＊鉄 2 mg
 
5%
 内訳
＊亜鉛 1.1 mg
 
3.6%
 内訳
＊ビタミンA 618 μgRE
 
20.6%
 内訳
＊ビタミンB1 0.2 mg
 
18.1%
 内訳
＊ビタミンB2 0.3 mg
 
25%
 内訳
＊ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンB12 0.5 μg
 
20.8%
 内訳
＊ビタミンC --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンD 1.3 μg
 
2.6%
 内訳
＊ビタミンE 1.9 mg
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンK 22.4 μg
 
34.4%
 内訳
＊葉酸 32.7 μg
 
3.2%
 内訳
＊コレステロール 335 mg
 
51.5%
 内訳
＊食物繊維 3.8 g
 
19%
 内訳
＊食塩相当量 0.2 g
 
2.5%
 内訳


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