健康管理は、食事の管理から。ソーメンの栄養バランスを見てみよう

mistoさんのトップページ>記録ノート>食事レポート>ソーメンの詳細

ソーメンの詳細

ソーメン

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 38.1 kcal
 
1.4%
 内訳
＊炭水化物 7.7 g
 
1.6%
 内訳
＊タンパク質 1.1 g
 
0.8%
 内訳
＊ナトリウム 39 mg
 
1.2%
 内訳
＊脂質 0.2 g
 
0.2%
 内訳
＊カリウム 1.5 mg
 
---%
  
＊カルシウム 1.8 mg
 
---%
  
＊鉄 0.1 mg
 
0.2%
 内訳
＊亜鉛 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンA --- μgRE
 
---%
 内訳
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンC --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンK --- μg
 
---%
 内訳
＊葉酸 0.6 μg
 
---%
  
＊コレステロール --- mg
 
---%
 内訳
＊食物繊維 0.3 g
 
1.5%
 内訳
＊食塩相当量 0.1 g
 
1.2%
 内訳


前のページ
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
お～！…↓ 　みたお
復旧 　おじまる子
ななつぼし 　mommomo
直ったか？…↓ 　みたお
7/9 　子分
厚木出張 　常夏の国
マヂでヤバイ 　taka0723
25℃晴れ 　muusan
晴 　komokomo
7/8 　子分
23℃晴れ 　muusan
ヨーグルッペ 　おじまる子
滋賀出張 　常夏の国
何時直るのか。 　あたりばん
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ