健康管理は、食事の管理から。ソーセージの栄養バランスを見てみよう

☆YUIタン☆さんのトップページ>記録ノート>食事レポート>ソーセージの詳細

ソーセージの詳細

材料

生ソーセージ 中1本 55.8 kcal
    55.8 kcal
ソーセージ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 55.8 kcal
 
2.4%
内訳
炭水化物 0.2 g
 
---%
 
タンパク質 2.8 g
 
2.5%
内訳
ナトリウム 136 mg
 
4.3%
内訳
脂質 4.9 g
 
7.8%
内訳
カリウム 40 mg
 
1.3%
内訳
カルシウム 1.6 mg
 
---%
 
0.2 mg
 
0.5%
内訳
亜鉛 0.3 mg
 
1%
内訳
ビタミンA 2.4 μgRE
 
---%
 
ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
内訳
ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
内訳
ビタミンB12 0.1 μg
 
4.1%
内訳
ビタミンC 0.4 mg
 
0.4%
内訳
ビタミンD 0.1 μg
 
0.2%
内訳
ビタミンE 0.1 mg
 
---%
 
ビタミンK 0.8 μg
 
1.2%
内訳
葉酸 0.2 μg
 
---%
 
コレステロール 13.2 mg
 
2%
内訳
食物繊維 --- g
 
---%
 
食塩相当量 0.3 g
 
3.7%
内訳


前のページ


マイ記録ノート
みんなの最新日記0
11/1  つかっと
うーん  taka0723
間違ったのは私  打ち水
冬が来る前に♪  ましゃもも
11/1  Reケン
14℃晴れ  muusan
11月1日(金)雨  凡 ハヤト
豚汁  mommomo
10/31  つかっと
Happy  Ha...  ましゃもも
14℃晴れ  muusan
ハロウィン  おじまる子
 komokomo
仕事  きょろきょろ60D
内科定期健診  Sei
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q&A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ