曇【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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26年07月28日（火）

曇
< 曇午後時々パラパラ
在宅→豊五団地にて午後から作業。
【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
12755点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		気温
28℃
気温（℃） のグラフ
スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
 		ウエスト
74.6cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		腹筋
2回
腹筋（回） のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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