健康管理は、食事の管理から。きな粉の栄養バランスを見てみよう

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きな粉の詳細

きな粉

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
*エネルギー 26.2 kcal
 
1%
 
*炭水化物 31 g
 
6.7%
 
*タンパク質 35.5 g
 
27.3%
 
*ナトリウム 1 mg
 
---%
 
*脂質 23.4 g
 
32.3%
 
*カリウム 1900 mg
 
63.3%
 
*カルシウム 250 mg
 
10.8%
 
*鉄 9.2 mg
 
18.4%
 
*亜鉛 3.5 mg
 
11.6%
 
*ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
*ビタミンB1 0.8 mg
 
57.1%
 
*ビタミンB2 0.3 mg
 
18.7%
 
*ビタミンB6 0.6 mg
 
1%
 
*ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
*ビタミンC --- mg
 
---%
 
*ビタミンD --- μg
 
---%
 
*ビタミンE 1 mg
 
0.1%
 
*ビタミンK 37 μg
 
49.3%
 
*葉酸 250 μg
 
25%
 
*コレステロール --- mg
 
---%
 
*食物繊維 16.9 g
 
67.6%
 
*食塩相当量 --- g
 
---%
 


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