健康管理は、食事の管理から。ナポリタンの栄養バランスを見てみよう

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ナポリタンの詳細

ナポリタン

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 691.6 kcal
 
27.9%
内訳
炭水化物 92.8 g
 
21.4%
内訳
タンパク質 27.7 g
 
22.3%
内訳
ナトリウム 5739 mg
 
145.7%
内訳
脂質 20.9 g
 
30.4%
内訳
カリウム 769 mg
 
25.6%
内訳
カルシウム 74.9 mg
 
3.2%
内訳
2.2 mg
 
4.4%
内訳
亜鉛 2.9 mg
 
9.6%
内訳
ビタミンA 106 μgRE
 
3.5%
内訳
ビタミンB1 0.4 mg
 
28.5%
内訳
ビタミンB2 0.1 mg
 
6.2%
内訳
ビタミンB6 0.3 mg
 
0.5%
内訳
ビタミンB12 0.9 μg
 
37.5%
内訳
ビタミンC 29 mg
 
29%
内訳
ビタミンD 0.2 μg
 
0.4%
内訳
ビタミンE 2.8 mg
 
0.3%
内訳
ビタミンK 8.6 μg
 
11.4%
内訳
葉酸 38.9 μg
 
3.8%
内訳
コレステロール 156 mg
 
20.8%
内訳
食物繊維 4.9 g
 
19.6%
内訳
食塩相当量 14.6 g
 
182.5%
内訳


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