健康管理は、食事の管理から。お多福豆の栄養バランスを見てみよう

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お多福豆の詳細

材料

＊お多福豆 0人前 0 kcal
    75.3 kcal
お多福豆

栄養成分（100gあたり）

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 75.3 kcal
 
3.4%
  
＊炭水化物 52.2 g
 
13.5%
  
＊タンパク質 7.9 g
 
7.1%
  
＊ナトリウム 160 mg
 
5%
  
＊脂質 1.2 g
 
1.9%
  
＊カリウム 110 mg
 
3.6%
  
＊カルシウム 54 mg
 
2.3%
  
＊鉄 5.3 mg
 
13.2%
  
＊亜鉛 0.8 mg
 
2.6%
  
＊ビタミンA --- μgRE
 
---%
  
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
  
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
  
＊ビタミンC --- mg
 
---%
  
＊ビタミンD --- μg
 
---%
  
＊ビタミンE 0.2 mg
 
---%
  
＊ビタミンK 6 μg
 
9.2%
  
＊葉酸 30 μg
 
3%
  
＊コレステロール --- mg
 
---%
  
＊食物繊維 5.9 g
 
29.5%
  
＊食塩相当量 0.4 g
 
5%
  


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