健康管理は、食事の管理から。ミルクチョコレートの栄養バランスを見てみよう

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ミルクチョコレートの詳細

ミルクチョコレート

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
*エネルギー 445.6 kcal
 
20.3%
 
*炭水化物 55.4 g
 
14.4%
 
*タンパク質 7.4 g
 
6.7%
 
*ナトリウム 64 mg
 
2%
 
*脂質 34 g
 
55.8%
 
*カリウム 440 mg
 
14.6%
 
*カルシウム 240 mg
 
10.4%
 
*鉄 2.4 mg
 
6%
 
*亜鉛 1.6 mg
 
5.3%
 
*ビタミンA 66 μgRE
 
2.2%
 
*ビタミンB1 0.2 mg
 
18.1%
 
*ビタミンB2 0.4 mg
 
33.3%
 
*ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 
*ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
*ビタミンC --- mg
 
---%
 
*ビタミンD 1 μg
 
2%
 
*ビタミンE 0.7 mg
 
0.1%
 
*ビタミンK 6 μg
 
9.2%
 
*葉酸 18 μg
 
1.8%
 
*コレステロール 19 mg
 
2.9%
 
*食物繊維 3.9 g
 
19.5%
 
*食塩相当量 0.2 g
 
2.5%
 


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