健康管理は、食事の管理から。モスライスバーガー海鮮かきあげ 塩だれの栄養バランスを見てみよう

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モスライスバーガー海鮮かきあげ 塩だれの詳細

モスライスバーガー海鮮かきあげ 塩だれ

栄養成分(175gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 350 kcal
 
14.8%
 
炭水化物 58.7 g
 
14.1%
 
タンパク質 10.2 g
 
8.6%
 
ナトリウム 507 mg
 
16.1%
 
脂質 8.5 g
 
12.9%
 
カリウム 112 mg
 
3.7%
 
カルシウム 39 mg
 
1.6%
 
0.5 mg
 
1.2%
 
亜鉛 --- mg
 
---%
 
ビタミンA 182 μgRE
 
6%
 
ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
ビタミンB2 0.1 mg
 
8.3%
 
ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC --- mg
 
---%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE 5.1 mg
 
0.7%
 
ビタミンK --- μg
 
---%
 
葉酸 --- μg
 
---%
 
コレステロール 32 mg
 
4.9%
 
食物繊維 2.1 g
 
10.5%
 
食塩相当量 1.3 g
 
16.2%
 


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