健康管理は、食事の管理から。味噌ラーメンの栄養バランスを見てみよう

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味噌ラーメンの詳細

味噌ラーメン

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 900 kcal
 
34.3%
 
炭水化物 91.5 g
 
19.9%
 
タンパク質 18.4 g
 
14%
 
ナトリウム 1494 mg
 
37.9%
 
脂質 3.6 g
 
4.9%
 
カリウム 1140.7 mg
 
38%
 
カルシウム 130.1 mg
 
5.6%
 
2.2 mg
 
4.4%
 
亜鉛 1.4 mg
 
4.6%
 
ビタミンA 141 μgRE
 
4.7%
 
ビタミンB1 0.5 mg
 
35.7%
 
ビタミンB2 0.2 mg
 
12.5%
 
ビタミンB6 0.4 mg
 
0.6%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC 50.1 mg
 
50.1%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE 0.9 mg
 
0.1%
 
ビタミンK 110.5 μg
 
147.3%
 
葉酸 169.1 μg
 
16.9%
 
コレステロール 0.4 mg
 
---%
 
食物繊維 8.5 g
 
34%
 
食塩相当量 3.8 g
 
47.5%
 


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