健康管理は、食事の管理から。リンゴジャムの栄養バランスを見てみよう

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リンゴジャムの詳細

材料

リンゴジャム 大さじ1杯 46.9 kcal
    46.9 kcal
リンゴジャム

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 46.9 kcal
 
1.6%
 
炭水化物 52.7 g
 
10.3%
 
タンパク質 0.2 g
 
0.1%
 
ナトリウム 7 mg
 
0.1%
 
脂質 0.1 g
 
0.1%
 
カリウム 33 mg
 
1.1%
 
カルシウム 6 mg
 
0.2%
 
--- mg
 
---%
 
亜鉛 --- mg
 
---%
 
ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC --- mg
 
---%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE 0.1 mg
 
---%
 
ビタミンK --- μg
 
---%
 
葉酸 1 μg
 
0.1%
 
コレステロール --- mg
 
---%
 
食物繊維 0.8 g
 
3.2%
 
食塩相当量 --- g
 
---%
 


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