健康管理は、食事の管理から。バターの栄養バランスを見てみよう

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バターの詳細

バター

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
*エネルギー 96.9 kcal
 
3.9%
 
*炭水化物 0.2 g
 
---%
 
*タンパク質 0.6 g
 
0.4%
 
*ナトリウム 750 mg
 
19%
 
*脂質 81 g
 
118.4%
 
*カリウム 28 mg
 
0.9%
 
*カルシウム 15 mg
 
0.6%
 
*鉄 0.1 mg
 
0.2%
 
*亜鉛 0.1 mg
 
0.3%
 
*ビタミンA 510 μgRE
 
17%
 
*ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB12 0.1 μg
 
4.1%
 
*ビタミンC --- mg
 
---%
 
*ビタミンD 0.6 μg
 
1.2%
 
*ビタミンE 1.5 mg
 
0.1%
 
*ビタミンK 17 μg
 
22.6%
 
*葉酸 --- μg
 
---%
 
*コレステロール 210 mg
 
28%
 
*食物繊維 --- g
 
---%
 
*食塩相当量 1.9 g
 
23.7%
 


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