健康管理は、食事の管理から。スタミナ漬の栄養バランスを見てみよう

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スタミナ漬の詳細

スタミナ漬

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 904.4 kcal
 
32.3%
 内訳
＊炭水化物 62.7 g
 
12.8%
 内訳
＊タンパク質 71.5 g
 
51%
 内訳
＊ナトリウム 3312 mg
 
84.1%
 内訳
＊脂質 39.6 g
 
51%
 内訳
＊カリウム 2373 mg
 
79.1%
 内訳
＊カルシウム 141 mg
 
6.1%
 内訳
＊鉄 5 mg
 
10%
 内訳
＊亜鉛 7.6 mg
 
25.3%
 内訳
＊ビタミンA 774 μgRE
 
25.8%
 内訳
＊ビタミンB1 2.9 mg
 
207.1%
 内訳
＊ビタミンB2 0.9 mg
 
56.2%
 内訳
＊ビタミンB6 1.8 mg
 
3%
 内訳
＊ビタミンB12 1 μg
 
41.6%
 内訳
＊ビタミンC 163 mg
 
163%
 内訳
＊ビタミンD 0.3 μg
 
0.6%
 内訳
＊ビタミンE 5.3 mg
 
0.6%
 内訳
＊ビタミンK 307 μg
 
409.3%
 内訳
＊葉酸 188 μg
 
18.8%
 内訳
＊コレステロール 201 mg
 
26.8%
 内訳
＊食物繊維 12.2 g
 
48.8%
 内訳
＊食塩相当量 8.4 g
 
105%
 内訳


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