健康管理は、食事の管理から。焼きそば麺の栄養バランスを見てみよう

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焼きそば麺の詳細

焼きそば麺

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 594 kcal
 
23.9%
 内訳
＊炭水化物 115 g
 
26.4%
 内訳
＊タンパク質 15.9 g
 
12.8%
 内訳
＊ナトリウム 510 mg
 
12.9%
 内訳
＊脂質 5.1 g
 
7.4%
 内訳
＊カリウム 258 mg
 
8.6%
 内訳
＊カルシウム 27 mg
 
1.1%
 内訳
＊鉄 0.9 mg
 
1.8%
 内訳
＊亜鉛 0.6 mg
 
2%
 内訳
＊ビタミンA --- μgRE
 
---%
 内訳
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンC --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE 0.3 mg
 
---%
  
＊ビタミンK --- μg
 
---%
 内訳
＊葉酸 12 μg
 
1.2%
 内訳
＊コレステロール --- mg
 
---%
 内訳
＊食物繊維 5.7 g
 
22.8%
 内訳
＊食塩相当量 1.2 g
 
15%
 内訳


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