健康管理は、食事の管理から。クリスピーピザ生地の栄養バランスを見てみよう

lalalarunさんのトップページ>記録ノート>食事レポート>クリスピーピザ生地の詳細

クリスピーピザ生地の詳細

クリスピーピザ生地

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 790.6 kcal
 
37.5%
 内訳
＊炭水化物 148 g
 
40.2%
 内訳
＊タンパク質 25.5 g
 
24.2%
 内訳
＊ナトリウム 2394 mg
 
76%
 内訳
＊脂質 7.4 g
 
12.6%
 内訳
＊カリウム 363 mg
 
12.1%
 内訳
＊カルシウム 79.3 mg
 
3.4%
 内訳
＊鉄 3.5 mg
 
8.7%
 内訳
＊亜鉛 2.2 mg
 
7.3%
 内訳
＊ビタミンA --- μgRE
 
---%
 内訳
＊ビタミンB1 0.3 mg
 
27.2%
 内訳
＊ビタミンB2 0.1 mg
 
8.3%
 内訳
＊ビタミンB6 0.2 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンC --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE 3.1 mg
 
0.4%
 内訳
＊ビタミンK 6 μg
 
9.2%
 内訳
＊葉酸 63.4 μg
 
6.3%
 内訳
＊コレステロール --- mg
 
---%
 内訳
＊食物繊維 5.3 g
 
26.5%
 内訳
＊食塩相当量 6 g
 
75%
 内訳


前のページ
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
29℃曇り 　muusan
太田→茅ヶ崎出張 　常夏の国
だめだな、こりゃ。 　あたりばん
７０㎜/hの雨 　Ｓｅｉ
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
7/17 　つかっと
うーん 　taka0723
990円 　mommomo
32℃曇り 　muusan
母の整形外科 と ... 　ぴぃずま
晴午後一時雨 　komokomo
7/16 　つかっと
31℃晴れ 　muusan
シェイク♪ 　mommomo
悲観＜楽観 　おじまる子
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ