健康管理は、食事の管理から。青汁の栄養バランスを見てみよう

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青汁の詳細

青汁

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
*エネルギー 9.8 kcal
 
0.3%
 
*炭水化物 --- g
 
---%
 
*タンパク質 29.7 g
 
21.8%
 
*ナトリウム 112 mg
 
2.8%
 
*脂質 6.8 g
 
9%
 
*カリウム 2200 mg
 
73.3%
 
*カルシウム 500 mg
 
21.7%
 
*鉄 48.9 mg
 
97.8%
 
*亜鉛 4.2 mg
 
14%
 
*ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
*ビタミンB1 0.8 mg
 
57.1%
 
*ビタミンB2 0.2 mg
 
12.5%
 
*ビタミンB6 1 mg
 
1.6%
 
*ビタミンB12 0.5 μg
 
20.8%
 
*ビタミンC 117 mg
 
117%
 
*ビタミンD --- μg
 
---%
 
*ビタミンE 7.7 mg
 
0.9%
 
*ビタミンK 3320 μg
 
4426.6%
 
*葉酸 650 μg
 
65%
 
*コレステロール --- mg
 
---%
 
*食物繊維 47.2 g
 
188.8%
 
*食塩相当量 --- g
 
---%
 


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