健康管理は、食事の管理から。カツオ昆布だしの栄養バランスを見てみよう

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カツオ昆布だしの詳細

材料

カツオ昆布だし 1カップ 4 kcal
    4 kcal
カツオ昆布だし

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 4 kcal
 
0.1%
 
炭水化物 0.3 g
 
---%
 
タンパク質 0.3 g
 
0.2%
 
ナトリウム 34 mg
 
1%
 
脂質 --- g
 
---%
 
カリウム 63 mg
 
2.1%
 
カルシウム 3 mg
 
0.1%
 
--- mg
 
---%
 
亜鉛 --- mg
 
---%
 
ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
ビタミンB12 0.3 μg
 
12.5%
 
ビタミンC --- mg
 
---%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE --- mg
 
---%
 
ビタミンK --- μg
 
---%
 
葉酸 1 μg
 
0.1%
 
コレステロール --- mg
 
---%
 
食物繊維 --- g
 
---%
 
食塩相当量 0.1 g
 
1.2%
 


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