健康管理は、食事の管理から。低脂肪 ヨーグルトの栄養バランスを見てみよう

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低脂肪 ヨーグルトの詳細

低脂肪 ヨーグルト

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 220 kcal
 
9.8%
 
炭水化物 5 g
 
1.2%
 
タンパク質 3.7 g
 
3.3%
 
ナトリウム 53 mg
 
1.6%
 
脂質 1 g
 
1.6%
 
カリウム --- mg
 
---%
 
カルシウム 107 mg
 
4.6%
 
--- mg
 
---%
 
亜鉛 --- mg
 
---%
 
ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC --- mg
 
---%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE --- mg
 
---%
 
ビタミンK --- μg
 
---%
 
葉酸 --- μg
 
---%
 
コレステロール --- mg
 
---%
 
食物繊維 --- g
 
---%
 
食塩相当量 --- g
 
---%
 


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