健康管理は、食事の管理から。マックポテト　Mの栄養バランスを見てみよう

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マックポテト　Mの詳細

マックポテト　M

栄養成分（135gあたり）

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 454 kcal
 
19.5%
  
＊炭水化物 53.7 g
 
13.2%
  
＊タンパク質 5.3 g
 
4.5%
  
＊ナトリウム 196 mg
 
6.2%
  
＊脂質 24.2 g
 
37.5%
  
＊カリウム --- mg
 
---%
  
＊カルシウム 13 mg
 
0.5%
  
＊鉄 1.2 mg
 
3%
  
＊亜鉛 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンA --- μgRE
 
---%
  
＊ビタミンB1 0.2 mg
 
18.1%
  
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
  
＊ビタミンC 9 mg
 
9%
  
＊ビタミンD --- μg
 
---%
  
＊ビタミンE --- mg
 
---%
  
＊ビタミンK --- μg
 
---%
  
＊葉酸 --- μg
 
---%
  
＊コレステロール 8 mg
 
1.2%
  
＊食物繊維 4.9 g
 
24.5%
  
＊食塩相当量 0.5 g
 
6.2%
  


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