健康管理は、食事の管理から。巾着の栄養バランスを見てみよう

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巾着の詳細

巾着

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 125.8 kcal
 
5.3%
 内訳
＊炭水化物 3.1 g
 
0.7%
 内訳
＊タンパク質 6 g
 
5%
 内訳
＊ナトリウム 18 mg
 
0.4%
 内訳
＊脂質 10 g
 
15.2%
 内訳
＊カリウム 89.5 mg
 
2.9%
 内訳
＊カルシウム 105 mg
 
4.5%
 内訳
＊鉄 1.4 mg
 
2.8%
 内訳
＊亜鉛 0.8 mg
 
2.6%
 内訳
＊ビタミンA 136 μgRE
 
4.5%
 内訳
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンB12 0.2 μg
 
8.3%
 内訳
＊ビタミンC 1.4 mg
 
1.4%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE 0.6 mg
 
---%
  
＊ビタミンK 21.5 μg
 
28.6%
 内訳
＊葉酸 11.2 μg
 
1.1%
 内訳
＊コレステロール --- mg
 
---%
 内訳
＊食物繊維 1.3 g
 
5.2%
 内訳
＊食塩相当量 0.1 g
 
1.2%
 内訳


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