健康管理は、食事の管理から。青じそソースの栄養バランスを見てみよう

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青じそソースの詳細

青じそソース

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 21.8 kcal
 
0.9%
 内訳
＊炭水化物 3.7 g
 
0.9%
 内訳
＊タンパク質 1.6 g
 
1.3%
 内訳
＊ナトリウム 900 mg
 
22.8%
 内訳
＊脂質 0.1 g
 
0.1%
 内訳
＊カリウム 57 mg
 
1.9%
 内訳
＊カルシウム 7.3 mg
 
0.3%
 内訳
＊鉄 0.3 mg
 
0.6%
 内訳
＊亜鉛 0.3 mg
 
1%
 内訳
＊ビタミンA 8.8 μgRE
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB12 0.4 μg
 
16.6%
 内訳
＊ビタミンC 0.3 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE 0.1 mg
 
---%
  
＊ビタミンK 7.1 μg
 
9.4%
 内訳
＊葉酸 2.9 μg
 
0.2%
 内訳
＊コレステロール 0.4 mg
 
---%
  
＊食物繊維 0.1 g
 
0.4%
 内訳
＊食塩相当量 2.3 g
 
28.7%
 内訳


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