健康管理は、食事の管理から。海老マヨの栄養バランスを見てみよう

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海老マヨの詳細

海老マヨ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 68 kcal
 
3.3%
 内訳
＊炭水化物 2 g
 
0.5%
 内訳
＊タンパク質 3 g
 
2.9%
 内訳
＊ナトリウム 139 mg
 
4.4%
 内訳
＊脂質 5.2 g
 
9.2%
 内訳
＊カリウム 38.7 mg
 
1.2%
 内訳
＊カルシウム 13.1 mg
 
0.5%
 内訳
＊鉄 0.1 mg
 
0.2%
 内訳
＊亜鉛 0.3 mg
 
1%
 内訳
＊ビタミンA 5.6 μgRE
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB12 0.2 μg
 
8.3%
 内訳
＊ビタミンC --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンD 0.1 μg
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンE 0.9 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンK 9.3 μg
 
14.3%
 内訳
＊葉酸 3 μg
 
0.3%
 内訳
＊コレステロール 35.5 mg
 
5.4%
 内訳
＊食物繊維 --- g
 
---%
 内訳
＊食塩相当量 0.4 g
 
5%
 内訳


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