健康管理は、食事の管理から。力うどんの栄養バランスを見てみよう

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力うどんの詳細

力うどん

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 542.2 kcal
 
26.8%
 内訳
＊炭水化物 113 g
 
31.9%
 内訳
＊タンパク質 16 g
 
15.8%
 内訳
＊ナトリウム 4306 mg
 
136.7%
 内訳
＊脂質 1.5 g
 
2.6%
 内訳
＊カリウム 612 mg
 
20.4%
 内訳
＊カルシウム 78.7 mg
 
3.4%
 内訳
＊鉄 2 mg
 
5%
 内訳
＊亜鉛 1.8 mg
 
6%
 内訳
＊ビタミンA 8.9 μgRE
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
 内訳
＊ビタミンB2 0.2 mg
 
16.6%
 内訳
＊ビタミンB6 0.2 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンB12 0.9 μg
 
37.5%
 内訳
＊ビタミンC 2.3 mg
 
2.3%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE 0.4 mg
 
---%
  
＊ビタミンK 11.1 μg
 
17%
 内訳
＊葉酸 65.4 μg
 
6.5%
 内訳
＊コレステロール --- mg
 
---%
 内訳
＊食物繊維 4 g
 
20%
 内訳
＊食塩相当量 10.9 g
 
136.2%
 内訳


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