健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの時間別推移を見てみよう

グラフ（2009年6月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（6月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
6月1日(月)
6月2日(火)
6月3日(水)
6月4日(木)
6月5日(金)
6月6日(土)
6月7日(日)
6月8日(月)
6月9日(火)
6月10日(水)
6月11日(木)		チョコ 菓子パン	おにぎり たくあん ゼリー ストレートティー	グレープフルーツ アイスクリーム トマトサラダ	1572.1	kcal
6月12日(金)		納豆 豆腐	グレープフルーツ ゼリー クッキー	コールスロー	589.8	kcal
6月13日(土)		グレープフルーツ 玄米ブラン	玄米ブラン 海草サラダ	バウムクーヘン サラダ グレープフルーツ クリームパン	1194	kcal
6月14日(日)
6月15日(月)
6月16日(火)		メロンパン コロッケパン まんじゅう	サラダスパ クッキー まんじゅう	アップルパイ ブラン	2424.9	kcal
6月17日(水)		ラスク チョコレート	煎餅 トマトサラダ ケーキ チキンカレー	菓子パン	2403.8	kcal
6月18日(木)
6月19日(金)
6月20日(土)
6月21日(日)
6月22日(月)
6月23日(火)
6月24日(水)
6月25日(木)
6月26日(金)
6月27日(土)
6月28日(日)
6月29日(月)
6月30日(火)