[ダイエット成功談]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[ダイエット成功談]に関する記録ノート

04月21日　0420 【ダイエット成功談】
昨日の筋肉痛が残っている。
雑に計算して1600キロカロリーが基礎代謝。
携帯のカロリー表示500キロカロリー消費。
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