[ダイエット成功談]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[ダイエット成功談]に関する記録ノート

08月21日　トンヤイ特製ダイエット料理。 【ダイエット成功談】
トンヤイ特製ダイエット料理。 １日３食のうちの夕食に食べてます。

ベースは
「しらたき２５０ｇにキューピー明太子ドレッシング」

トッピング：今日は「しめじ・ししとう」。 ...
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