[ビリーズブートキャンプ]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】
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[ビリーズブートキャンプ]
に関する
記録ノート
07月13日
ビリー楽天で売上圧勝
【ビリーズブートキャンプ,ストレス】
ビリー旋風はすごい。
とにかく売れまくったようです。
みんな運動したいという潜在的な欲求がたまっていたのかな。
良い運動はストレス発散にもなるし、
ストレス化社会というのも影響してるのかも。 ...
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06月28日
ビリーズブートキャンプ2枚目
【ビリーズブートキャンプ】
昨日は、ビリーズブートキャンプの2枚目にチャレンジ。
30分過ぎたくらいから何度やめようと思ったことか。。。
もっと毎日続けないとなぁ。
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06月27日
ビリーズブートキャンプ2枚目
【ビリーズブートキャンプ】
ビリーズブートキャンプをした
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06月21日
ビリーズブートキャンプ隊
【ビリーズブートキャンプ,カラー判断ゲーム】
ビリーが来日!
にあわせた訳ではないですが、
ビリーズブートキャンプのサークルを作ってみました。
自分が始めたので、 ...
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06月20日
ビリーズブートキャンプ
【ビリーズブートキャンプ】
噂のビリー隊に入隊してみた。
なんというか、
腕立て伏せにやられた。
前半にちょこちょこ腕立て伏せがあるのだが、 ...
コメント(2)
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