[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】
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[通常日記]
に関する
記録ノート
KATSUO1973さん
足あと
(男性)
O型 愛知県
【関心テーマ】
ダイエット/メンタルヘルス
【スポーツ・運動】
毎日通勤時の階段昇り(180段程度)/徒歩(通勤時往復20分)/休日にはストレッチ/ウォーキングと水泳(こちらはたまに)
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[通常日記]
に関する
記録ノート
08月30日
今日の出来事
【通常日記】
【今日のできごと】
疲れました。また来月頑張ります。
【今日の感想】
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08月29日
今日の出来事
【通常日記】
【今日のできごと】
だめだめだめだめ
【今日の感想】
元気が出ない。割り切れない。今日は早く寝てすっきりしよう。
コメント(0)
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08月28日
今日の出来事
【通常日記】
【今日のできごと】
バタバタ、ダメダメ、自分ってバカなダメな人間だと会社の教育で洗脳というか、認識させられました。
【今日の感想】
コメント(0)
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08月27日
今日の出来事
【通常日記】
【今日のできごと】
あと少し。頑張ります。
【今日の感想】
あと少し頑張ります。
コメント(0)
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08月26日
今日の出来事
【通常日記】
【今日のできごと】
なかなか難しい。俺はダメダメですね。
【今日の感想】
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08月23日
今日の出来事
【通常日記】
【今日のできごと】
疲れた。…。
【今日の感想】
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08月22日
今日の出来事
【通常日記】
【今日のできごと】
今日も疲れました。あまり頑張ることありませんでした。今月はこんな調子です。
【今日の感想】
Mさん、留守を守ります!!!!!
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08月21日
今日の出来事
【通常日記】
【今日のできごと】
一歩一歩頑張ります。
【今日の感想】
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08月20日
今日の出来事
【通常日記】
【今日のできごと】
頑張りました。明日も頑張ります。
【今日の感想】
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08月19日
今日の出来事
【通常日記】
【今日のできごと】
休み明け
【今日の感想】
アンニュイな感じでした。
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今日こそ
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