[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ミルキィ～さんのトップページ>記録ノートを見る>[運動の記録]に関する記録ノート

[運動の記録]に関する記録ノート

04月26日　ジム初体験☆ 【運動の記録】
【今日やった運動】
自転車こぎ　20分
腕を鍛える　10回
腹筋　　　　10回
足あげ　　　10回
ウォーキングマシーン　15分 ...
コメント(0)　続きを読む
1