[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

09月13日　こんにゃくごま油いため 【食事の記録】
【朝ごはん】
ご飯　納豆　味噌汁　こんにゃく炒め
【昼ごはん】
ご飯　鮭の焼き物　こんにゃく炒め
【間食】
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