[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

06月01日　何で増えてるの？ 【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録】
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05月31日　運動会！ 【食事の記録】
【朝ごはん】 ご飯　冷凍食品（鳥マヨ）　玉子焼き

【昼ごはん】 おにぎり4個　エビフライ3本　唐揚げ4個　ポテトフライ　ウィンナー1本　玉子焼き1切れ
　塩鯖1切れ　ビワ3個　アスパラの肉まき1本　

【間食】 ミルキーキャンディー3個　アイス1本　野菜ポッキー　 ...
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