[高田ミドリ診療所]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[高田ミドリ診療所]に関する記録ノート

04月08日　2014.04.08 【高田ミドリ診療所】
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02月05日　2014.02.05 【高田ミドリ診療所】
【朝ごはん】
・野菜サラダ（サニーレタス　きゃべつ　きゅうり　玉葱ドレッシング）100g
・トースト5枚切　 　　　　　　　　　　　　　　 1枚
・低脂肪乳　　　　　　　　　　　　　　　　　　 200ml
・ゆで卵　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1個
・バナナ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　...
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12月06日　2013.12.06 【高田ミドリ診療所】
【朝ごはん】
・野菜サラダ（サニーレタス　きゃべつ　きゅうり　玉葱ドレッシング）100g
・トースト（6枚切）　　　　　　　　　　　　　　　 1枚
・低脂肪乳　　　　　　　　　　　　　　　　　　 200ml
・ゆで卵　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1個
・バナナ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　...
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11月05日　2013.11.05 【高田ミドリ診療所】
【朝ごはん】
・野菜サラダ（サニーレタス　きゃべつ　きゅうり　玉葱ドレッシング）100g
・トースト（6枚切）　　　　　　　　　　　　　　　 1枚
・低脂肪乳　　　　　　　　　　　　　　　　　　 200ml
・バナナ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1本
【昼ごはん】 ...
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