[Abs]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[Abs]に関する記録ノート

12月02日　32日目 【8時間ダイエット,コアリズム,プチ断食,Hip,Hop,Abs】
プチ断食2日目。
夕方までは全然空腹とか感じなかったんだけど・・・
「所さんのニッポンの出番」を見たら、日本のフリーズドライ食品がたくさんでてきて、めっちゃ美味しそうで！
お腹がグ～～～～ってなりましたよん＞＜
しょうがないからお水をがぶ飲み。あはは
明日1日だから、がんばれ～自分。 ...
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