[undefined]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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04月07日　滋賀出張 大きな仕事が中止になる 【undefined】
朝食 サラダ 人参 豆 チリ餃子 ポテト餅 ナスグラタン ハム メンチカツ レンコン挟み揚げ ミニオムレツ 玉子焼き ウインナー ご飯 味噌汁 ぶどうゼリー 海苔 オレンジジュース 牛乳(ホテル朝食) 0745

昼食 サンドイッチ 1230

夕食 ワカメかけうどん大 半熟玉子天ぷら(丸亀製麺) 2100
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03月19日　三鷹出張 【undefined】
朝食
ご飯 味噌汁 サラダ 海苔 塩焼きそば 焼売 ハム ベーコン 玉子焼き 山芋短冊揚げ カニクリームコロッケ みかんゼリー 温泉玉子 アイスコーヒー 牛乳(ホテル朝食) 0830

昼食
生クリームあんぱん、ウインナーパン、レッドブル(ローソン) 1210
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