70キロ切った・・・【あまぴあさんの健康管理カラダカラノート】

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07年03月25日（日）

70キロ切った・・・
< no title 　｜　また７０キロ台に戻... >
腹の中のものがたまたま少なかったからだと思いますが、一月前の計測開始以来初めてなのでうれしいです！！

【記録グラフ】
BMI
9
BMI（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
25分
ウォーキング（分） のグラフ
骨格筋率
32.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
こんこるど 2007/04/14 06:15 
僕も記録つける前は７２ｷﾛ前後だったので、７０を切ることができたときはとてもうれしかったです。お互いがんばっていきましょー＾＾ﾉ
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