市民体育館【reverse10さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月04日（水）

市民体育館
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【今日やった運動】ミニマムトレ８kgｘ２セット　エアロバイク　26分（脈拍144）　ラン　7分

【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】
運動前体重　66.90kg

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