no title【太陽さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月09日（月）

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【朝ごはん】
納豆ご飯
【昼ごはん】
ご飯、ハンバーグ、じゃこピーマン、菜の花のお浸し、チーズはんぺん
【間食】
カフェオレ無糖、ミルクティー加糖
【晩ごはん】
チキンカレー、味噌汁（じゃが芋、新玉ねぎ）
【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
体脂肪率
29.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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