持続に挑戦【たかやんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月16日(月)

持続に挑戦

< 大阪市内の散策  | 雨だ! >
旅の疲れもあるが、持続力に挑戦だ!

【記録グラフ】
最高血圧
140mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
腕立て伏せ
10回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
10回
腹筋(回) のグラフ
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