はじめまして、０４１ともうします。ブードキャンプ結構興味があります、夜型人間のσ(-_-)ﾜﾀｼにとって、深夜のＴＶショッピング番組は全て見ている（毎回同じ内容が多いような・・・）頑張って続けてくださいね。

０４１ さん、コメントありがとうございます。
確かに、夜型人間ですね～。書き込み時間をみると。
ブートキャンプは、本当楽しいですよ。何にもなしで運動するとすぐ自然消滅してしまうんですが、そんな私でも続いています。
結構、激しそうな運動なんですけど、楽しくて爽快な気分にしてくれるし、
ブートキャンプする人の体力にあわせてやっても、早かれ遅かれ楽しくダイエットできるし、お勧めですね。
ところで、041さんのおうちには、家族がすごい！
ブートキャンプしたら、家族を蹴っ飛ばしたり、
しないよう注意しないといけないですね～
では、では。