no title【ゆきさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月23日（月）

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【朝ごはん】
オレンジジュース
【昼ごはん】
玄米ごはん・ドライカレー・大根糠漬
【間食】
玄米雑炊（野菜コンソメ）
【晩ごはん】
おにぎり（鮭わかめ・発芽玄米豆ひじき）
【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
体脂肪率
30.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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