no title【☆aira☆愛良☆さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月26日（木）

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< きんかどう 　｜　no title >
夜ガスト・・・

生理くる。

いらいらから開放！！！

明日からまた体調管理がんばれそうだぁ

【記録グラフ】
汗をかくため半身浴や銭湯サウナ
80分
汗をかくため半身浴や銭湯サウナ（分） のグラフ
 		水分
2000ml
水分（ml） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
パソコン時間
2時間
パソコン時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
32%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
体重
72.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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