no title【tya11さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月28日（土）

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【朝ごはん】

ライ麦トースト1枚、キャベツ、目玉焼き

【食後のデザート】抹茶ぶっせ

【昼ごはん】

ごはん、明太子、納豆、もずく

【晩ごはん】

ごはん、鰤の照り焼き、若竹煮、きなこヨーグルト、豆乳

【夜食】

【今日の感想】

土曜日でした


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