自転車で通勤してみました【MINI2005さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月30日（月）

自転車で通勤してみました
< サイクリングで喫煙... 　｜　自転車通勤断念 >
【今日のできごと】
久しぶりで自転車通勤、前回はアップダウンで悲鳴をあげてたのですが、今回は意外と楽に登れました。
【今日の感想】
新しい道路開通もあり、アップダウンが少々楽になったせいもありますが。

【記録グラフ】
タバコ
31本
タバコ（本） のグラフ
 		自転車
23km
自転車（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
15回
腹筋（回） のグラフ
 		 
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