身についた【horn.freakさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月04日（金）

身についた
< 飲み会で食べすぎ 　｜　no title >
田舎に行って農作業の手伝い＆１時間程度歩いたのに昨日と変わらない体重

昨日の飲み会の食べたものが確実に身についてる（涙）

【記録グラフ】
腕立て伏せ
22回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
33回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1481kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
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