腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2007年05月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（5月）

5月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 目標 合計値 記録ノート
5月1日(火) 22回 up   262回   今日から１割増し  
5月2日(水) 22回 up   284回   no title  
5月3日(木) 22回 up   306回   飲み会で食べすぎ  
5月4日(金) 22回 up   328回   身についた  
5月5日(土) 22回 up   350回   no title  
5月6日(日) 22回 up   372回   no title  
5月7日(月) 22回 up   394回   測定忘れ  
5月8日(火) 22回 up   416回   no title  
5月9日(水) 22回 up   438回   筋トレの仕方  
5月10日(木) 22回 up   460回   歓送迎会  
5月11日(金) 22回 up   482回   実家で食事  
5月12日(土) 22回 up   504回   no title  
5月13日(日) 22回 up   526回   披露宴料理  
5月14日(月) 22回 up   548回   no title  
5月15日(火) 24回 up   572回   １割増し  
5月16日(水) 24回 up   596回   no title  
5月17日(木) 24回 up   620回   飲み会あと１回  
5月18日(金) 24回 up   644回   no title  
5月19日(土) 24回 up   668回   朝からきつかったな～  
5月20日(日) 24回 up   692回   実家で食事会  
5月21日(月) 24回 up   716回   no title  
5月22日(火) 24回 up   740回   no title  
5月23日(水) 24回 up   764回   no title  
5月24日(木) 0回 dwn   764回   しゃぶしゃぶ食べ放題  
5月25日(金) 24回 up   788回   映画鑑賞  
5月26日(土) 24回 up   812回   no title  
5月27日(日) 24回 up   836回   no title  
5月28日(月) 24回 up   860回   減りに転じてる？  
5月29日(火) 24回 up   884回   no title  
5月30日(水) 24回 up   908回   久々の  
5月31日(木) 24回 up   932回   no title  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 692回 （先月：240回）
平均数（今月） up 22.3回 （先月：20回）
最高数（今月） up 24回 （先月：20回）
目標達成率（今月） dwn 97% （先月：100%）
総合データ（～5月）
合計数 932回
平均数 21.7回
最高数 24回（記録日：2007/05/31）
目標達成率 98%