しゃぶしゃぶ食べ放題【horn.freakさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月24日（木）

しゃぶしゃぶ食べ放題
< no title 　｜　映画鑑賞 >
職場の歓送迎会でしゃぶしゃぶ食べ放題!!

でも幹事だったからあんまり食べてなかったようで、体重は非常に良好

この調子でがんばりたいね

ただ、飲みすぎたうえに遅く帰ってきたので筋トレが出来なかった。

残念！

【記録グラフ】
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1479kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.7%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61.5kg
体重（kg） のグラフ
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