基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2007年05月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（5月）

5月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(火) 1471kcal +9kcal   20kcal 今日から１割増し  
5月2日(水) 1474kcal +3kcal   23kcal no title  
5月3日(木) 1493kcal +19kcal   42kcal 飲み会で食べすぎ  
5月4日(金) 1481kcal -12kcal   30kcal 身についた  
5月5日(土) 1479kcal -2kcal   28kcal no title  
5月6日(日) 1472kcal -7kcal   21kcal no title  
5月7日(月) 1474kcal +2kcal   23kcal 測定忘れ  
5月8日(火) 1481kcal +7kcal   30kcal no title  
5月9日(水) 1469kcal -12kcal   18kcal 筋トレの仕方  
5月10日(木) 1484kcal +15kcal   33kcal 歓送迎会  
5月11日(金) 1468kcal -16kcal   17kcal 実家で食事  
5月12日(土) 1465kcal -3kcal   14kcal no title  
5月13日(日) 1470kcal +5kcal   19kcal 披露宴料理  
5月14日(月) 1469kcal -1kcal   18kcal no title  
5月15日(火) 1472kcal +3kcal   21kcal １割増し  
5月16日(水) 1472kcal 0kcal   21kcal no title  
5月17日(木) 1482kcal +10kcal   31kcal 飲み会あと１回  
5月18日(金) 1464kcal -18kcal   13kcal no title  
5月19日(土) 1466kcal +2kcal   15kcal 朝からきつかったな～  
5月20日(日) 1473kcal +7kcal   22kcal 実家で食事会  
5月21日(月) 1477kcal +4kcal   26kcal no title  
5月22日(火) 1478kcal +1kcal   27kcal no title  
5月23日(水) 1477kcal -1kcal   26kcal no title  
5月24日(木) 1479kcal +2kcal   28kcal しゃぶしゃぶ食べ放題  
5月25日(金) 1484kcal +5kcal   33kcal 映画鑑賞  
5月26日(土)       no title  
5月27日(日) 1466kcal -18kcal   15kcal no title  
5月28日(月) 1462kcal -4kcal   11kcal 減りに転じてる？  
5月29日(火) 1465kcal +3kcal   14kcal no title  
5月30日(水) 1462kcal -3kcal   11kcal 久々の  
5月31日(木) 1462kcal 0kcal   11kcal no title  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 1,473kcal （先月：1,459.2kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：11kcal）
最高値（今月） 1,493kcal （先月：1,482kcal）
最低値（今月） 1,462kcal （先月：1,439kcal）
目標までの残数（今月） あと38kcal （先月：あと38kcal）
総合データ（～5月）
平均値 1,466.6kcal
増減値 11kcal
最高値 1,493kcal（記録日：2007/05/03）
最低値 1,439kcal（記録日：2007/04/06）