時間がワープ【poppoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月06日（日）

時間がワープ
< no title 　｜　休みボケ。 >
いつの間にかＧＷが終わってしまった。
結局ほとんど家からも出ず、ろくなものも食べず、
毎日沢山ビールを飲みながら何をしてたかというと、
ひたすらＤＶＤを観ていた。

比較的規則正しく朝は起き、夜は結構早く寝た。
まるで仕事をする代わりにＤＶＤを見てたみたいだ。

毎日体重は計っていたがパソコンを立ち上げることさえしなかったため記録をつけるのを忘れてしまった。
私の体重計は一日前の記録しか覚えていてくれないのだ。

私のダイエットと貴重な休みを奪ったプリズンブレイクは、とても面白かった。シーズンⅡも楽しみだがしばらくお預けにしなきゃいけないだろう。

【記録グラフ】
体脂肪率
30.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		脂肪重量
17.6346kg
脂肪重量（kg） のグラフ
 		体年齢
42
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1243kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
25.7%
骨格筋率（%） のグラフ
 		 
コメント
まぁ 2007/05/07 23:24 
ＤＶＤはまっちゃうとやばいですよね(yωy*)
私も何気に時間を見つけては見まくってます(｡･Д･)ゞ
その時間動いてれば･･とも思うんですけど、結局自分へのご褒美になっちゃいますね(｡￫∀￩｡)
poppo 2007/05/08 14:05 
やばかったです。なんかＧＷ頑張っていた会員の方多いですよね。
出遅れた感じでちょっとあせってます。
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