今日は・・・【ymh11543さんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月06日（日）

今日は・・・
< 臨時保育士 　｜　no title >
雨ですね～。今日一日何をしてようか考え中！！！


気が向くとスクワットをするようになりました。

散歩に行きたいな～～～～。

ジャスコに行ってきました。
久し振りにウィンドウショッピングしてきました。
あ～楽しかった。

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		夜の体重
55.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
背筋
0回
背筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
コメント
まぁ 2007/05/06 23:02 
ウィンドーショッピングって結構歩けるので、いいですよね♡
スクワットの体質っていいですね！！
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