久しぶりのウォーキング【レッドムーンさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月10日（木）

久しぶりのウォーキング
< 食事に気お付けて 　｜　風が >
今日からまたウォーキング開始です。
５，５Ｋｍを５５分で歩いてきましたので、時速６Ｋｍですね。
まあスピードは落ちて無い様で。


【記録グラフ】
体重
95.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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